Как распознать абьюзера в своем муже?

Говоря о насилии в семье, чаше всего обсуждают такую картину: муж избивает свою жену, а та врет окружающим, будто синяк на лице получила, когда в ванной поскользнулась.

Но ведь издеваться над человеком можно и не пуская кулаки в ход. Правда, о таких ситуациях у нас принято молчать. Пожалуетесь знакомым на то, что уже глаз дергается от бесконечных придирок мужа, и скорее всего услышите:

«Ну, ты даешь! У тебя же муж золото! Не пьет, не бьет. Мастер на все руки — вон, полочку вчера повесил».

И почему-то никто не подумает: а нужна ли вам эта полочка, если сейчас жить не хочется. Ни вместе с этим «золотом», ни вообще. Возможно, вы в какой-то момент и сами поверите в свою «дефектность». Окружающие же в один голос твердят о том, как повезло с супругом. Значит, проблема в вас — это же вы не можете удовлетворять во всех планах мужа.

Если вы как раз размышляете на тему собственной никчемности как жены и мамы (а ваша «идеальная» вторая половинка наверняка вам об этом рассказала), самое время поговорить об абьюзерах.

Кто такой абьюзер?

В дословном переводе это слово означает «совершающий насилие». Нельзя забывать о том, что насилие это не только кулаком в глаз. Эмоциональное насилие тоже довольно страшное явление.

Как все начинается.

Начало отношений с абьюзером такое же сладкое, как зефир в шоколаде. Он будет носить свою избранницу на руках, исполнять даже малейшие прихоти. Вы когда-нибудь рассматривали паутинку? Такое невесомое кружево причудливого плетения. А как старается паук, когда создает свою ловушку для невнимательной мушки…

Отсюда вовсе не следует, что всякий молодой человек, который красиво ухаживает, потенциальный абьюзер. Наслаждайтесь такими отношениями. Но если вдруг начнутся трудности, помните: хороший старт не дает права издеваться над вами в дальнейшем.

Впрочем, есть кое-какие нюансы, которые позволяют распознать абьюзера еще во время цветочно-букетно периода.

  • Он жесток с теми, кто не может дать ему отпор: нахамит бабушке в троллейбусе и будет этим гордиться.
     
  • Любит самоутверждаться за счет других («Ты посмотри, какой жирный колобок идет по улице! Я на его фоне просто Аполлон!»).
     
  • Постоянно звонит вам. Но не для того, чтобы сказать о любви. Его главная цель — узнать, где вы и с кем.
     
  • Требует, чтобы вы во всем прогибались под него: «Ты не хочешь надеть более скромное платье? Значит, ты меня не любишь!»
     
  • В любом споре прав только он.
     
  • Не уважает ваше право на личное пространство.
  • Может признаться, что как-то раз ударил свою бывшую девушку. Но, конечно же, это она его довела.

Но в полной мере абьюзер проявляет себя только тогда, когда увидит, что вы эмоционально привязались к нему.

Однажды вы будете собираться на прогулку в парк, а он презрительно сморщится: «Опять красишься как проститутка! У тебя слишком вызывающий макияж». Быть может, в этот раз он добавит еще что-нибудь из серии «Я люблю тебя естественной», чтобы подсластить первую пилюлю.

Следующий звоночек прозвенит, когда вы придете уставшей с работы. Вы включите какое-нибудь не слишком интеллектуальное шоу — пусть телевизор бубнит, пока готовится ужин. «Как ты могла включить это?! Только дуры могут смотреть такие тупые передачи!»

Вы попробуете возразить, сказать, что очень устали, а потому даже и не обратили внимания на то, на каком телеканале остановились. В ответ услышите: «Ты такая неженка! В офисе тяжелее степлера ничего не поднимаешь. С чего тебе устать? Иди шахтерам расскажи про свой нелегкий труд, офисный планктон!».

Нельзя игнорировать такие сигналы. Самое лучше решение в этой ситуации — расстаться. Расстаться пока вас не объединяют дети и кредит на квартиру.

Признаки того, что в отношениях вы не равны.

Вспомните «Скотный двор» Оруэла:

«Все животные равны, но некоторые равнее других».

Так может быть и в паре: вроде бы оба равны в правах, но один все же «равнее». И так происходит в вашей, если партнер…

  • Даже когда выражает свои чувства, старается развить в вас комплекс вины: «Я тебя люблю! Даже не смотря на то, что ты полновата, безвкусно одеваешься и плохо готовишь».
     
  • Часто заявляет: «Ты должна измениться, иначе я тебя брошу».
     
  • Делает обидные замечания: «Эта прическа делает тебя старше лет на десять!». Он называет это «правдой». Обижаться на правду строжайше запрещено.
     
  • Унижает вас при посторонних: «Она такая безрукая! И как я только с ней живу…»
     
  • Старается ограничить ваше общение с подружками, настраивает вас против всего света.
     
  • Не учитывает ваши желания в сексе. Вы должны быть готовой обслужить его в любое время и в любом состоянии. Если супруг хочет миньет, то и температура под 40 не будет считаться уважительной причиной для отказа. При этом, если о супружеском долге напоминаете вы, он заявляет о том, что устал. И вообще, приличная женщина не должна сама проявлять инициативу.

Все это он оправдывает «бесконечной любовью». Конечно же, девушка должна принимать ее безоговорочно. Иначе ее тут же назовут бездушной предательницей, которая никогда не любила по-настоящему.

Но самый кошмар начнется после того, как вы уйдете в декрет. Чем больше человек зависит от абьюзера (эмоционально, физически, финансово), тем больше негодяй издевается.

Как меняется поведение жертвы абьюзера?

Подумайте: а остались ли вы прежней или сильно изменились за годы отношений. Вот типичные приметы жертвы абьюзера.

  • Вы начинаете спрашивать разрешение на то, чтобы что-то сделать или сказать.
     
  • Принятие даже простого решения вроде «А что надеть сегодня?» становится для вас стрессом. Вдруг решение окажется неправильным, и муж будет недоволен?
     
  • Вы постоянно ищите в себе недостатки, вините себя во всех бедах человечества.
     
  • Переживаете, что муж живет с такой несовершенной дурочкой.
     
  • Бросаете те занятия, которые не нравятся вашему партнеру. Кто-то даже бросает учебу только потому, что избранник считает: девушки ходят в вуз только чтобы попой крутить.
     
  • Сознательно начинаете выглядеть хуже, только чтобы партнер не ревновал.

Как поступить, если вы поняли, что живете с абьюзером?

Если вы самостоятельно пришли к выводу, что живете с монстром, первый шаг на пути к выздоровлению уже сделан.

Лучше всего обратиться к опытному психологу, который поможет вам окончательно разобраться в мыслях и чувствах. Если такой возможности нет — интернет в помощь. Можно найти немало толковых книг. Прочтите, к примеру, «Эмоциональный шантаж» Сьюзен Форвард.

Перестаньте добиваться того, чтобы окружающие вас поняли. Если у них в голове сложился идеальный образ, разрушить его будет непросто. Чем больше вы говорите о садистских наклонностях мужа, тем более странно выглядите. Получается, что он — ангел во плоти. А вы умалишенная, которая пытается его опорочить.

Найдите человека, которому можно доверять. Главное, чтобы он трезво смотрел на вашего супруга и не идеализировал его. Расскажите обо всех семейных неурядицах. Вам необходим свежий взгляд со стороны и моральная поддержка.

Что делать близким?

Как быть, если вы видите, что ваша сестра или подруга живет с абьюзером?Конечно, это ее жизнь и ее выбор, но… Вот несколько советов для тех, кто хочет помочь близким выбраться из эмоциональной ловушки.

— Не ставьте ультиматумов («Ты должна бросить его сегодня же, или я перестану тебя уважать!»).

— Не устраивайте выяснений отношений с ними обоими.

— Не угрожайте, что сами разберетесь с обидчиком.

Словом, не ведите себя так, как абьюзер. Вместо этого лучше, чаще говорите женщине об ее правах в отношения:

Объясните, что она имеет право общаться с теми, кто ей дорог. Никто не может запретить ей общение с близкими.

Нет ничего плохого в том, если она не спешит менять планы из-за чьей-то прихоти.

Проговорите о том, что шантаж, унижения, манипуляции, угрозы и тотальный контроль не могут быть признаками большой и чистой любви.

Напомните, что если ей не приятны чьи-то оскорбительные шутки, то она не обязана терпеть их и тем более смеяться над ними.

Обсудите то, что секс даже в браке должен быть только по обоюдному согласию. Если один из партнеров против, то это уже изнасилование.

Другими словами, не пытайтесь решить что-то за другого человека — так вы станете на один уровень с абьюзером. Скорее всего, это будет иметь обратный эффект. Абьюзер быстро поймет, что вы настраиваете его жертву против него, и сочинит какую-нибудь сказочку про зависть с вашей стороны.

Вы должны дать женщине возможность самостоятельно принять решение. Ваше дело — оказать ей поддержку и позволить проявить инициативу.

по материалам

Поиск

Поделиться

Форма входа

 Copyright © 2017 woman-best  Rights Reserved.
sitemap  Почта dolan.ukraine@gmail.com