выпадают волосы осенью

Часто с приходом осени женщины замечают, что волосы начинают выпадать более интенсивно, чем в другие сезоны. Это вызывает немалые волнения, которые могут еще больше усугубить имеющуюся проблему. Так что постарайтесь не нервничать и давайте разберемся в первопричине осеннего выпадения волос, а также узнаем что делать.

Как известно, выпадение волос – это естественный процесс, который хорошо изучен наукой. К тому же, установлено, что нормой выпадения в день является потеря от 50 до 120 волос в день. Поэтому, прежде чем паниковать, посчитайте, сколько волос ежедневно теряете вы. Если показатель ниже или в пределах нормы, то поводов для волнения нет. А вот если выпадает больше 120 волос, то это серьезный повод обратиться к врачу, ибо только врач сможет точно поставить диагноз и установить причины аномального выпадения волос.

Для тех девушек, у которых потеря волос находится в пределах нормы, но осенью выпадение особенно заметно, есть одно простое объяснение, почему так происходит: именно осенью женский организм адаптируется к новому сезону, в связи с чем уровень гормона эстрогена падает и рост волос останавливается, они начинают выпадать.

Чтобы уменьшить выпадение волос в осенний период стоит выполнять следующие рекомендации:

- старайтесь побольше употреблять сезонных фруктов и овощей. Они богаты витаминами и микроэлементами, которые дарят здоровье волосам и организму в целом.

- делайте время от времени массаж головы расческой. Расчесывание стимулирует приток крови к волосяным фолликулам и питает корни волос.

- старайтесь избегать вредного воздействия фена и красителей для волос. Позволяйте волосам высыхать естественным путем, феном пользуйтесь изредка. Реже красьте волосы, сделайте осенью перерыв в окрашивании, дайте им отдохнуть

- старайтесь не носить тугих резинок и не делать экстравагантных причесок, которые натягивают волосы, это ослабляет их, и может вызвать дополнительное выпадение.

- поделайте питательные маски для волос, это поможет простимулировать рост новых волос. Со временем объем вернется, а волосы окрепнут.

- ну и последнее, если вы видите, что осенью концы волос посеклись или пересушены, то лучше пожертвуйте ими, отрежьте. Их уже не оживить, а вот оставшимся волосам это даст возможность больше питать всю длину витаминами и расти более здоровыми.

Поиск

Поделиться

 Copyright © 2017 woman-best  Rights Reserved.
sitemap dolan.ukraine@gmail.com